Trener biegania — pytania i odpowiedzi
Zanim napiszesz: jak zaczynamy, czym różnią się formy współpracy i gdzie zobaczysz wyniki.
Pierwszy kontakt z trenerem
Od rozmowy. Napisz do mnie na Instagramie i opowiedz, jak teraz biegasz oraz czego oczekujesz od trenera. Porozmawiamy o Twoim celu, możliwościach treningowych i formie współpracy, która do nich pasuje.
Kilka zdań o sobie w zupełności wystarczy. Jeśli masz wybrane zawody, dopisz ich termin i dystans. Pomocne będą odpowiedzi na trzy pytania:
- Jak często biegasz i od jak dawna?
- Co chcesz osiągnąć lub zmienić?
- Ile czasu w tygodniu możesz przeznaczyć na trening?
Tak. Do pierwszej rozmowy nie potrzebujesz życiówki ani startu w zawodach. Napisz, od czego chcesz zacząć i co jest dla Ciebie ważne.
Formy współpracy i warunki
To indywidualna rozmowa o Twojej aktualnej sytuacji biegowej. Porządkujemy pytania, omawiamy dotychczasowe doświadczenia i ustalamy, jaki może być następny krok. Zakres spotkania ustalamy wcześniej.
Nie automatycznie. Konsultacja, jednorazowy plan i stała współpraca to różne formy pracy. O tym, co wchodzi w zakres, dowiesz się przed rezerwacją terminu.
Napisz do mnie po aktualne informacje o cenie, dostępności i zakresie. Poznasz warunki, zanim zdecydujesz się na współpracę.
Nie. Mogę obiecać zaangażowanie i uczciwą rozmowę o tym, co jest realne. Wynik na mecie zależy od wielu rzeczy, także tych, na które żaden trener nie ma wpływu.
Biegowy team i miejsce treningów
Na podstronie Podopieczni i w zestawieniu wyników. Zbieram tam starty, debiuty i rekordy życiowe, o których pisałem po zawodach. Pełne relacje znajdziesz na Instagramie.
Jestem związany z Olsztynem i Warszawą, a z biegaczami z innych miast pracuję online. O tym, w jakiej formie możemy pracować, porozmawiamy w pierwszej wiadomości.