Warsztaty biegowe i zajęcia dla grup
Warsztaty i zajęcia biegowe dla grup o wcześniej określonym celu i poziomie uczestników.
Konsultacja poświęcona przygotowaniom do wybranych zawodów, od piątki po maraton, i pytaniom o sam start.
Zbliża się Twój start? Rozmawiamy o organizacji przygotowań do wybranego wydarzenia i o pytaniach, które pojawiają się przed zawodami.
Komu przyda się rozmowa przed zawodami
Przygotowanie do startu
Przygotowanie do maratonu i półmaratonu: ostatnia prosta.
Przygotowanie do maratonu albo przygotowanie do półmaratonu nie kończy się na ostatnim długim wybieganiu. Przed startem zostaje sporo pytań: o ostatnie tygodnie, o tempo, o to, jak rozłożyć siły. Tym zajmujemy się na konsultacji przed startem.
Rozmawiamy o Twoich zawodach i o tym, co już masz za sobą, a potem układamy strategię na maraton, półmaraton lub krótszy bieg. Sam regularnie startuję, więc znam te wątpliwości z własnych przygotowań.
Zakres
Co ustalamy przed konsultacją
Zakres tej formy współpracy ustalamy indywidualnie — zanim zaczniemy, omawiamy każdy z tych punktów.
- Zakres rozmowy, na przykład cel startu, organizację i omówienie planu.
- Materiały potrzebne przed spotkaniem.
- Czas trwania i formę spotkania.
Warunki
Zapytaj o szczegółyFormę, czas i cenę ustalamy w pierwszej rozmowie.
Każdy biegacz przychodzi z czymś innym, dlatego szczegóły ustalam w rozmowie. Napisz, z czym przychodzisz — zakres, cenę i termin poznasz, zanim cokolwiek zdecydujesz.
Piszesz do mnie
Wysyłasz wiadomość na Instagramie: kilka zdań o tym, jak biegasz i z czym przychodzisz.
Ustalamy cel i usługę
Rozmawiamy o Twoim celu i wybieramy formę współpracy, która do niego pasuje.
Poznajesz warunki
Dostajesz informację o zakresie, cenie i terminie — zanim cokolwiek zdecydujesz.
Współpraca